E tu, tens alguma forma especial de demonstrar o teu Amor pelos teus? Dizemos muitas vezes, praticamos todos os dias, vivemos a cada segundo. “GOSTO DE TI.”, é o nosso mantra. …
O meu filho é um menino da Rua
Quando a Rua é o melhor sítio para Brincar e Crescer Vivemos numa daquelas ruas à antiga. Centro da cidade onde só entram os moradores, todos nos conhecemos e podemos …
Sinto-me humilhado! Eu também. E eu….
Humilhação pelos olhos de quem a sente e de quem a pratica. Ontem fui fazer 2 sessões de Meditação para Crianças inseridas num atelier de Férias de Verão.Fui com algum …
E se fosse comigo? Não consigo deixar de me colocar nos sapatos dos outros
Hoje faço 34 anos. É dia de Alegria! É dia de Gratidão! É dia de Reflexão! É dia abençoado! A vida corre alegremente, tenho tido algumas notícias boas nos últimos …
Há escolas que são gaiolas. Há escolas que são asa.
“Escolas que são gaiolas existem para que os pássaros desaprendam a arte do vôo. Pássaros engaiolados são pássaros sob controle. Engaiolados, o seu dono pode levá-los para onde quiser. Pássaros engaiolados sempre têm um …
Meditação na Escola? SIM!
CONSEGUIMOS, VAMOS CELEBRAR! Muitas vezes me esqueço de ceebrar as minhas conquistas do dia-a-dia. Hoje, não é esse o caso, quero partilhar a Alegria. Há mais um Projecto de Meditação …
Vens comigo até à Lua?
Que todas as crianças possam ter a possibilidade de ser livres para imaginar! Noah: Mummy, olha a Lua. – Aponta pela janela do quarto. Eu: Uau, está linda, gigante e …
A Minnie fez anos!
Parabéns a você, nesta data querida muitas felicidades….cantam as Almas de todos, para a Menina Minnie uma salva de palmas… EEEHHHHHEEHHHH O Noah pede-nos para fazer anos quase diariamente. Afirma …
A Respiração do PUM
Puns? Não será de evitar respirar quando há Puns no ar? Vou partilhar convosco uma estratégia de respiração consciente baseada em PUNS! Sim, foi este o exercício que me “salvou” …
Ahh, tens um bébé!
%&###!!???% ##&&???!!! Sabes que tens de reforçar o teu treino abdominal quando… os teus alunos de meditação com idades entre 3 e os 5 anos chegam ao pé de ti …