Expandir mentes liderada pelo coração

Ajudo profissionais de educação a serem mais confiantes criando ambientes de aprendizagem harmoniosos, relações positivas e respeitosas com os seus alunos.

eBook GRATUITO12 FORMAS DE MANTER A CALMA NA SALA DE AULA

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És profissional de educação?

Se estás empenhada em marcar a diferença, imagina como será criares um ambiente de aprendizagem sereno com relações positivas com os teus alunos.

Imagina que…

Descobriste como agir com confiança para criar um ambiente mais harmonioso e relações respeitosas, que te permitem sentir em paz e em equilíbrio na tua vida pessoal.

Não sou muito destas coisas, mas desta vez não posso deixar de me manifestar. Argumentar baseado no aspecto físico e escolhas de indumentária que faz aí invés de discutir ideias e propostas é de quem não tem estrutura argumentativa. #vermelhoembelem Para que todas as mulheres possam vestir-se e expressar-se sem ouvir opiniões machistas e ultrapassadas💋

Depois de partilhar 6 passos simples para professores e educadores começarem a meditar nestes tempos super exigentes, partilho um áudio de MEDITAÇÃO GUIADA OFERTA para relaxar e diminuir agitação, ansiedade e stress. Porque várias pessoas me pediram e sei o quão importante é manter o equilíbrio no dia-a-dia. Vai aqui e segue os passos: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/i1z3s2

Tantas vezes me perguntam como é que se pode começar a meditar. Deixo aqui alguns passos para uma prática iicial simples que qualquer pessoa pode fazer. Vais experimentar? Pode ler o artigo na íntegra no Blog: https://julianabarroso.com/como-comecar-a-meditar/

Quanto não vale ter uma mentora que nos envia um postal com uma mensagem personalizada, exactamente sobre a minha missão de vida. Agradeço que estejas aí @honraoteudom a dar os teus 100%, e a apoiar os meus 100% para que que mudem muitas vidas das crianças deste nosso país.

Bolinhos de canela e maçã da @joanacostaroque Em casa, mas em bom 🤩🤤🌟

Sabem aquele ditado que diz "Mais faz quem quer do que quem pode"? Estou enfiada no vão das escadas, que funciona de casinha de brinquedos dos meus filhos. Estou rodeada de cozinhas, bombas, bebés e material de ninja espião...a fazer o quê, perguntam vocês? A arrumar? A destralhar? Não! A gravar áudios de meditação para uma novidade que sairá em breve 😜🤩🙏🤯😍 PS: isto dá para fechar e os áudios ficam melhores... não é por mais razão nenhuma taaaaa.

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