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Aqui está disponível o Guia de apoio que responde a dúvidas frequentes de pais e professores com quem trabalho. Neste guia também podes ver em que situação poderás usar cada uma destas meditações.
Podes ouvir as meditações aqui ou descarregá-las e usar no teu computador, telemóvel ou pen.
espero que tenhas momentos de tranquilidade e conexão com as tuas crianças para que se sintam cada vez mais calmas e relaxadas.
Guia de apoio para meditações felizes
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